Головна / Горіх волоський

Горіх волоський

• Статті
• Нутрієнти
• Рецепти

  (19)

Всього

(19)

Відео

16 Лютого, 2026 153

5

(3)

Вівсяна каша з грушею

автор Анастасія Фесенко

Відео

23 Листопада, 2025 21

5

(4)

Яблучний пиріг

автор Анна Лейчук

Відео

30 Травня, 2025 42

5

(3)

Круасани з бананом та арахісовою пастою

автор Ольга Карасьова

Відео

24 Травня, 2025 33

5

(2)

Курочка з грузинським настроєм

автор Катерина Мовчан

Відео

6 Травня, 2025 22

5

(1)

Сирна закуска з томатами

автор Ольга Карасьова

Відео

9 Березня, 2025 30

5

(1)

Салат з буряком та фетою

автор Анна Лейчук

Відео

1 Березня, 2025 44

0

(0)

Закуска “Сирні кульки”

автор Анна Лейчук

Відео

1 Березня, 2025 37

0

(0)

Сирна шарлотка

автор Анна Лейчук

Відео

28 Лютого, 2025 11

5

(1)

Крабові кульки

автор Анна Лейчук

Відео

28 Лютого, 2025 37

0

(0)

Сирний штолен

автор Анна Лейчук

Відео

25 Січня, 2025 53

5

(2)

Гранола з горішками і бананом

автор Катерина Мовчан

Відео

25 Січня, 2025 94

5

(2)

Простий салат з гарбузом

автор Катерина Мовчан

Відео

1 Січня, 2025 143

5

(1)

Улюбленний яблучний пиріг

автор Катерина Мовчан

Відео

17 Жовтня, 2024 121

5

(2)

Салат з пекінською капустою та морквою по-корейськи

автор Катерина Мовчан

Відео

7 Вересня, 2024 435

4.9

(7)

Запечений камамбер зі сливами

автор Юлія Демідова

Відео

3 Вересня, 2024 64

5

(1)

Глазуровані сирки

автор Вікторія Чуй

Відео

21 Серпня, 2024 172

5

(2)

Медовий кекс з фініками

автор Катерина Мовчан

Відео

17 Серпня, 2024 168

0

(0)

Турецька Пахлава

автор Вікторія Чуй

Відео

6 Серпня, 2024 152

5

(1)

Гостра приправа з перцю чилі

автор Катерина Мовчан

Харчова цінність

654

Калорії

15

Білки

14

Вуглеводи

65

Жири

Вітаміни

Вітамін A:

1мкг

0.12%

Вітамін C:

1.3мг

1.59%

Вітамін E:

0.7мг

4.67%

Вітамін K:

2.7мкг

2.70%

Вітамін B1:

0.34мг

28.33%

Вітамін B2:

0.15мг

11.54%

Вітамін B3:

1.13мг

7.06%

Вітамін B5:

0.57мг

11.40%

Вітамін B6:

0.54мг

31.76%

Вітамін B9:

98мкг

24.50%

Мінерали

Кальцій:

98мг

9.80%

Фосфор:

346мг

49.43%

Калій:

441мг

14.70%

Натрій:

2мг

0.11%

Магній:

158мг

43.89%

Залізо:

2.91мг

20.79%

Цинк:

3.09мг

34.33%

Мідь:

1.59мг

176.67%

Марганець:

3.41мг

170.50%

Селен:

4.9мкг

8.91%