Тефтелі у томатно-сметанному соусі у формі для запікання
— ВІДЕОРЕЦЕПТ

Дивіться, як готувати

Тефтелі у томатно-сметанному соусі у формі для запікання
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Підготовка  Інгредієнтів:

Картоплю,  цибулю та моркву попередньо очистіть. Мілко наріжте цибулю, а  моркву та картоплю натріть на дрібній або середній тертці.

02

Замішування Фаршу:

У глибоку миску викладіть м’ясний фарш та додайте підготовлені інгредієнти: мілко нарізану цибулю, натерту моркву, натерту картоплю. Вбийте 1 яйце приправте сіллю та улюбленими спеціями, потім ретельно вимішайте фарш руками до однорідності

03

Формування  тефтелей:

Змочіть руки холодною водою та сформуйте невеликі, акуратні кульки діаметром приблизно 4-5 см. Викладіть тефтелі у форму для запікання (бажано глибоку, з високими бортами), розташовуючи їх на невеликій відстані одна від одної.

04

Приготування заливки (соусу):

У окремій мисці змішайте інгредієнти для заливки: томатну пасту, сметану та воду, також додайте сіль (за смаком) та борошно. Рівномірно залийте тефтелі соусом так, щоб вони були покриті приблизно на 2/3 висоти.

05

Запікання:

Поставте форму з тефтелями та заливкою в розігріту духовку до температури 180°C на 40-50 хвилин. Подавайте гарячими, прикрасивши свіжою зеленню.

— Смачного!

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 2

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.