Котлети по-київськи – Ніжне м’ясо та хрустка скоринка
56
0
5.0 (1)

Котлети по-київськи

60 хвилин
3 порції
Легкий

Харчова цінність

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
707ккал
Калорії
15г
Білки
62г
Вуглеводи
44г
Жири

Інгредієнти

9 інгредієнтів · 3 порції
3
140 г (≈ ⅔ чашки)
100 г (≈ ¾ чашки)
2 шт (110 г)
150 г (≈ 1 ⅓ чашка)
300 мл (≈ 1 ⅓ чашка)
За смаком

Дивіться, як готувати

Спосіб приготування

01

Вершкового масла розімняти із зеленню, викласти на харчову плівку, сформувати ковбаску і відправити в морозилку на 20хв.

02

Куряче філе розрізати на дві частини та добре відбити під харчовою плівкою.

03

За смаком посолити та поперчити, викласти шматочок масла і загорнути в рулетик.

04

Обваляти в борошні, в яйцеві та сухарях. Смажити в великій кількості олії до золотистої скоринки.

05

Після чого викласти у форму і відправити в розігріту духовку до 180* на 20хв.

Смачного!

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Середня оцінка 5 / 5. Кількість голосів: 1

Ще немає оцінок! Будьте першим, хто оцінить цей рецепт.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.