Розмарин

Свіжий розмарин — вічнозелена середземноморська пряність із вузьким голчастим листям і потужним смолистим хвойно-камфорним ароматом. Він багатий на розмаринову кислоту, карнозол і антиоксиданти, які захищають клітини мозку та сприяють засвоєнню жирного м’яса. Незамінний для запікання баранини, стейків, картоплі та фокачі.

Харчова цінність

131ккал
Калорії
3г
Білки
21г
Вуглеводи
6г
Жири
Всього 13 рецептів
Курячі гомілки з запеченими овочами
Софія Мельник
Софія Мельник

Курячі гомілки з запеченими овочами

866 ккал 45 хв
5 (1)
Запечені курячі стегна в апельсиновому маринаді з розмарином та журавлиною
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Курячі стегна в апельсиновому маринаді

32 ккал 90 хв
5 (3)
Фокача з сушеними томатами та розмарином із золотистою скоринкою
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Фокача

375 ккал 30 хв
5 (4)
Фокача з оливками та розмарином
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Фокача з оливками та розмарином

451 ккал 180 хв
5 (2)
Салат з креветками та мандаринами
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з креветками та мандаринами

138 ккал 20 хв
5 (1)
Курка в апельсиновому маринаді
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Курка в апельсиновому маринаді

59 ккал 60 хв
5 (1)
Кролик з розмарином – вишукана страва з ніжним м’ясом і травами | IamChef
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Кролик з розмарином

50 ккал 95 хв
5 (2)
Запечена пряна вирізка
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Запечена пряна вирізка

250 ккал 125 хв
5 (2)
Стейк Т-Боун або Рібай з картоплею та спаржею
Анастасія Фесенко
Анастасія Фесенко

Стейк Т-Боун або Рібай

737 ккал 25 хв
5 (1)
Філе міньйон з інжиром, розмарином та ягідним соусом
Анастасія Фесенко
Анастасія Фесенко

Філе міньйон з інжиром та ягідним соусом

331 ккал 25 хв
5 (2)
Соковитий стейк з яловичини, поданий з овочами
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Стейк з яловичини

630 ккал 25 хв
5 (1)
Запечений камамбер зі сливами – вишуканий і швидкий рецепт
Юлія Демідова
Юлія Демідова

Запечений камамбер зі сливами

125 ккал 20 хв
4.4 (8)
Персики з брі та хамоном - Калорійність, користь, вітаміни, рецепти
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Персики з брі та хамоном

117 ккал 15 хв
5 (3)
Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.