Рецепти
Прості та перевірені рецепти на кожен день — від швидких сніданків до вишуканих вечерь.
Заливне з курки
Закуска з баклажанів
Фаршировані яйця
Яловичий стейк із запеченою картоплею
Тушкована капуста з мʼясом
Курячі шашлички з печеним баклажаном, овочами та фетою
Вівсяний млинець з салямі, сиром і руколою
Шакшука з нутом та фетою
Салат з хурмою та блакитним сиром
Запечені гніздечка зі шпинатом і в’яленими томатами
Куряче філе та пюре з червоної сочевиці
Форель з овочевим рагу
Сирна запіканка з банановим брауні
Ліниві вареники
Запечена скумбрія з овочевим рагу
Пиріг із листкового тіста з вишнею і кисломолочним сиром
Вафлі з кисломолочного сиру
Сирник
Чорничний бейгл з кисломолочного сиру
Апельсинова курочка в човниках
Швидкий тортик з млинців
Бананово – кокосовий пудинг
Курячий кальцоне
Шпинатні панкейки
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.