Порцій
4
Час
30хв.
Складність
Легкий
Метод
Варіння
Гречка по-купецьки – це традиційна страва, яка поєднує в собі розсипчасту гречану кашу з соковитим м’ясом та ароматними овочами. Вона відрізняється своїм насиченим смаком, простотою приготування та поживністю.
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
295ккал
Білки
26.3г
Вуглеводи
40.1г
Жири
4.1г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали
Інгредієнти
200г
1шт
1шт
Кетчуп
100г
/
6.7ст.л
350г
400мл
13г
/
1.9ч.л
Копчена паприка
За смаком
За смаком
Відео рецепт
Спосіб приготування
1.
Нарізану курку солимо і обсмажуємо декілька хвилин .
2.
Потім додаємо цибулю, моркву перемішуємо та додаємо кетчуп та промиту гречку, заливаємо водою, солимо, додаємо спеції і готуємо під закритою кришкою на середньому вогні.
3.
Коли вся вода випарується можемо куштувати нашу гречку по купецьки.
Категорії:
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.
You must be logged in to submit a review.