Рублені курячі котлети
13 March, 2025
·
34 переглядів
·
відгуків (0)
·
0 (0)

Рублені курячі котлети

40 хвилин
6 порцій
Легкий
Запікання

Харчова цінність

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
198ккал
Калорії
23г
Білки
10г
Вуглеводи
6г
Жири

Інгредієнти

11 інгредієнтів · 6 порцій
6
Основне
1 шт / 150 г
За смаком
20 г / 1 ст. л.
20 г / 1 ⅓ ст. л.
70 г / 2 ⅘ ст. л.
За смаком
За смаком

Дивіться, як готувати

Спосіб приготування

01

Нарізаємо філе курки мілким кубиком, далі додаємо мілко нарізану звичайну та зелену цибулю, також додаємо кріп,  нарізаний помідор,  яйце, ложку сметани та майонезу, а далі солимо додаємо улюблені спеції, і в кінці висипаємо борошно гарно вимішуємо

02

За допомогою ложки формуємо невеликі котлети, посипаємо їх зверху сиром і ставимо в духовку на 20 -25 хвилин при 180 градусах і смачна вечеря готова.

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.