18 серпня, 2025
[post-views] переглядів
відгуків (0)

Найсмачніша запечена картопля

ПОРЦІЇ
4
ЧАС
40 хв
РІВЕНЬ
легкий
СПОСІБ
запікання

Ідеальна хрустка скоринка, ніжна серединка і вибух свіжого, пряного смаку. Ароматна, соковита, з легкою кислинкою — просто неможливо зупинитись!

Photo
Автор Анна Волкодав
5
(1)
Запечена картопля з хрусткою скоринкою та лимонно-часниковим соусом
— ВІДЕОРЕЦЕПТ

Дивіться, як готувати

Запечена картопля з хрусткою скоринкою та лимонно-часниковим соусом
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Картоплю нарізаємо шматочками, поливаємо олією, посипаємо спеціями, перемішуємо, запікаємо при 200 градусах 20-25 хв.

02

Для соусу змішуємо сушений орегано, часник, цедру та сік лимону та оливкову олію.

03

Запечену картоплю перекладаємо в глибоку миску, додаємо соус і перемішуємо.

Смачного♥

— Смачного!

Категорії:

#Обід #Вечеря #Основні Страви #Овочеві страви #Швидкі рецепти #Легкий #Звичайне харчування #Запікання

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 1

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

— Харчова цінність

Енергетичний баланс

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
363
Калорії
5г
Білки
45г
Вуглеводи
19г
Жири
— ІНГРЕДІЄНТИ

Зберіть все необхідне

9 інгредієнтів · 4 порції · ≈ 75 ₴
Порцій:
4
Основне
5
Картопля Картопля
77 ккал Б: 2г Ж: 0.1г У: 17.5г
6 шт · 1020 г
Оливкова Олія Оливкова Олія
884 ккал Ж: 100г
30 мл
Сіль Сіль
За смаком
Чорний мелений перець Чорний мелений перець
251 ккал Б: 10.4г Ж: 3.3г У: 64.8г
За смаком
Сушений часник Сушений часник
За смаком
Заправка
5
Оливкова Олія Оливкова Олія
884 ккал Ж: 100г
45 мл
Часник, зубчики Часник, зубчики
149 ккал Б: 6.4г Ж: 0.5г У: 33.1г
3 шт
Цедра лимону Цедра лимону
6 г
Лимонний сік Лимонний сік
20 мл
Сушений Орегано Сушений Орегано
За смаком
— Вам може сподобатись

Рекомендовані рецепти

Запечені курячі стегна в апельсиновому маринаді з розмарином та журавлиною

Курячі стегна в апельсиновому маринаді

32 ккал
Ліниві хачапурі з розтопленим сиром у розрізі

Ліниві хачапурі

275 ккал
Рулет з лаваша з червоною рибою - Рецепт | IamChef

Рулет з лаваша з червоною рибою

70 ккал
Шаурма аля “Цезар”

Шаурма аля “Цезар”

396 ккал
Картопляний гратен з куркою

Картопляний гратен з куркою

455 ккал
Рис з куркою у рукаві

Рис з куркою у рукаві

6 ккал
Стопка тонких золотистих млинців на молоці на білій тарілці

Млинці – ідеальна страва для сніданку

1262 ккал
М'ясні ватрушки з грибами

М’ясні ватрушки з грибами

104 ккал
Сирники з карамелізованим яблуком

Сирники з карамелізованим яблуком

424 ккал
Хрустка молода картопля зі сметанним соусом, запечена у духовці

Хрустка запечена молода картопля зі сметанним соусом

582 ккал
Макові млинці – ароматний та ніжний десерт | IamChef

Макові млинці

192 ккал
Паляниці з сиром – Смачно і просто в приготуванні

Паляниці з сиром

371 ккал

Навігація сайту

Журнал Корисні статті про здоров'я, харчування та спосіб життя.
Рецепти Перевірені рецепти
смачних страв на кожен день.
Раціони Збалансовані плани
харчування для здоров'я.
Продукти Користь, склад та калорійність
улюблених продуктів.
Експерти Поради від нутриціологів,
лікарів та дієтологів.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

UK EN ES DE