Смажені рублені курячі котлети з кукурудзою на тарілці
— ВІДЕОРЕЦЕПТ

Дивіться, як готувати

Смажені рублені курячі котлети з кукурудзою на тарілці
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Підготовка м’яса та овочів:

Філе стегна, помідор наріжте мілким кубиком. Зелень наріжте дрібно.

02

Змішування Основи:

У глибоку миску викладіть нарізане філе, додайте підготовлений помідор, декілька ложок солодкої кукурудзи та багато зелені. Вбийте 1 яйце, додайте декілька ложок сметани, посоліт та додайте спеції. Насамкінець додайте декілька ложок борошна для загущення. Все гарно перемішайте до отримання в’язкої, однорідної маси.

03

Обсмажування:

Розігрійте сковороду з невеликою кількістю олії на середньому вогні. Викладайте фарш ложкою, формуючи невеликі котлетки. Обсмажуйте котлетки з обох сторін до рум’яної скоринки. Смажте приблизно 3-4 хвилини з кожного боку. Тепер можете смакувати!

— Смачного!

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 6

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.