равлики з лавашу та м'ясного фаршу на сковорідці — процес приготування
44
0
5.0 (2)

Равлики з лавашу та фаршу

30 хвилин
6 порцій
Легкий

Сьогодні хочу поділитись з вами рецептом лінивої вечері, яка готується за 30 хвилин і в одній сковорідці – це равлики з лавашу та фаршу.

Харчова цінність

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
3ккал
Калорії
0г
Білки
1г
Вуглеводи
0г
Жири

Інгредієнти

9 інгредієнтів · 6 порцій
6
Основне
450 г
За смаком
За смаком
50 мл (3 ⅓ ст.л.)
За смаком
Заправка
130 мл (≈ ½ чашки)
20 г (1 ⅓ ст.л.)

Дивіться, як готувати

Спосіб приготування

01

Підготовка інгредієнтів. Цибулю очистіть та наріжте мілким кубиком. Морква також очистіть та натріть на крупній терці. Сир натріть на тертці

02

Приготування овочевої засмажки. На сковорідці з олією обсмажуємо цибулю та моркву до м’якості.

03

Підготовка фаршу. До фаршу додаємо сіль, спеції (перець, паприка, сухий часник). Додаємо трохи води та все гарно перемішуємо до однорідної консистенції.

04

Формування рулету. Розстеліть лист лавашу на робочій поверхні. Викладаємо фарш і рівномірно розподіляємо його по всьому листу. Зверху посипаємо трохи сиром. Обережно загортаємо лаваш у щільний рулет.

05

Нарізка та викладання. Нарізаємо рулет на порційні шматочки (приблизно 3-4 см завтовшки). Викладаємо шматочки на сковорідку, де знаходиться овочева засмажка

06

Тушкування. Поливаємо все томатною заливкою. Накриваємо кришкою і залишаємо на маленькому вогні на 15-20 хвилин.

07

Подача. Готову страву посипаємо свіжою зеленню (кріп, петрушка). Тепер можемо смакувати!

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Середня оцінка 5 / 5. Кількість голосів: 2

Ще немає оцінок! Будьте першим, хто оцінить цей рецепт.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.