Запечені фаршировані перчики
Запечені фаршировані перці – це страва, в якій болгарський перець наповнюється соковитою сумішшю фаршу, рису та спецій, а потім запікається до ідеальної готовності. Перець стає м’яким, а начинка насичується його ніжним ароматом. Ідеально підходить для сімейної вечері або зустрічі з друзями.
Харчова цінність
* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
193ккал
Калорії
3г
Білки
18г
Вуглеводи
1г
Жири
Інгредієнти
4
8 шт
(1200 г)
500 г
100 г
(½ чашки)
500 г
(≈ 2 ⅛ чашки)
100 мл
(≈ ½ чашки)
За смаком
За смаком
Дивіться, як готувати
Спосіб приготування
01
Перці розріжте навпіл, видаліть насіння. Відваріть до напівготовності рис.
02
Фарш посоліть, додайте спеції та проварений рис, перемішайте.
03
Начиніть перці начинкою.
04
Змішайте томатний соус і воду. Залийте перці одержаним соусом
05
Запікайте у духовці при 180 градусах близько 45 хвилин. Подавайте зі сметаною. Смачного!
Коментарі 0
You must log in to your account to leave a review.
Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.