Соус Песто

Соус песто — генуезький смарагдовий соус зі свіжого базиліку, кедрових горішків, пармезану, часнику та оливкової олії Extra Virgin. Він є концентратом антиоксидантів, вітаміну K, корисних рослинних жирів і ефірних олій для підтримки судин і серця. Ідеальний для пасти трофі, капрезе, змащування брускет, піци та білої риби.

Соус Песто
Соуси

Харчова цінність

* Середня вага продукту 100 грам.
445ккал
Калорії
5г
Білки
6г
Вуглеводи
45г
Жири
Всього 15 рецептів
Брускети за 15 хвилин “Капрезе”
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Брускети за 15 хвилин “Капрезе”

426 ккал 15 хв
0 (0)
Паста з броколі та лососем – ніжна і смачна страва для обіду | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Паста з броколі та лососем

364 ккал 18 хв
5 (4)
Ароматна піца з прошуто, міні-моцарелою, песто та свіжим базиліком на дерев'яній дошці
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Ароматна піцца з прошуто

288 ккал 90 хв
5 (8)
Слойки Капрезе
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Слойки Капрезе

43 ккал 30 хв
5 (2)
Галета з томатами чері, сиром рікота та пармезаном — апетитна випічка, галета з томатами.
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Галета з томатами

292 ккал 70 хв
5 (4)
Апетитна паста з куркою та песто на тарілці, прикрашена зеленню
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Паста з куркою та песто

376 ккал 20 хв
5 (3)
Спагеті в вершковому соусі з песто
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Спагеті в вершковому соусі з песто

572 ккал 25 хв
5 (2)
Соковите філе в човнику
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Соковите філе в човнику

270 ккал 30 хв
5 (1)
тунакадо - тост з авокадо і тунцем
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Тунакадо

449 ккал 15 хв
5 (2)
Соковитий лосось із лимоном та соусом песто на тарілці
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Лосось з лимоном та песто

110 ккал 25 хв
5 (2)
Квадро піца з листкового тіста – хрустка основа, соковита начинка і чудовий смак | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Квадро піца з листкового тіста

490 ккал 40 хв
0 (0)
Курячий кальцоне – ароматна випічка з соковитою начинкою | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Курячий кальцоне

705 ккал 30 хв
5 (2)
Ароматна паста з песто і чері, подана з пармезаном і свіжою базилікою
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Паста з песто та чері

565 ккал 25 хв
5 (1)
Як приготувати пасту з кабачків – Простий і смачний рецепт
Анастасія Фесенко
Анастасія Фесенко

Улюблений рецепт пасти з кабачків

291 ккал 15 хв
0 (0)
Салат Капрезе – Легка і вишукана страва для вашого столу
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Салат Капрезе

279 ккал 15 хв
5 (2)

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.