Порцій
3
Час
50хв.
Складність
Легкий
Давайте сьогодні приготуємо соковиті кебаби в духовці. Такий варіант підійде для обіду, вечері та урізноманітнить ваш святковий стіл. До м’ясного кебаба також пасуватимуть різноманітні соуси: аджика, ткемалі, кетчуп чи сацебелі.
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
538.1ккал
Білки
5.1г
Вуглеводи
25.8г
Жири
2г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали
Інгредієнти
Фарш
500г
1шт
1шт
2шт
3шт
7г
/
1ч.л
Паприка
5г
/
1.7ч.л
За смаком
1шт
Петрушка (пучок)
1шт
Відео рецепт
Спосіб приготування
1.
До фаршу додаємо сіль, паприку, та чорний мелений перець і добре перемішуємо.
2.
На середню тертку потрібно натерти моркву, сиру картоплю, та часник.
3.
Зелень нарізаємо на дрібні шматочки.
4.
Цибулю нарізаємо на дрібні кубики і осбмажуємо на олії, до золотистого кольору.
5.
Натерті овочі додаємо до фаршу, також додаємо, обсмажену цибулю, яйце і все добре перемішуємо.
6.
Формуємо із фаршу довгі котлети, викладаємо їх на деко застеленим пергаментом і випікаємо при 175* 20-25 хвилин.
Смачного!
Категорії:
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.
You must be logged in to submit a review.