Ніжний запечений минтай
— ВІДЕОРЕЦЕПТ

Дивіться, як готувати

Ніжний запечений минтай
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Готові філешки нарізаємо на невеликі порційні шматочки, перекладаємо у миску.

02

Далі готуємо маринад. Для нього беремо майонез, сметану, гірчицю совий соус та спеції, перемішуємо і залишаємо на 1 годину

03

В цей час готуємо засмажку обсмажуємо цибулю і моркву до мʼякості. Далі викладаємо її на низ форми і викладаємо шматочки риби ставимо в духовку на 30 хвилин при 180 градусах, дістаємо та смакуємо дуже ніжної рибкою.

— Смачного!

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 1

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.