Лінивий суші-торт з рисом, крабовими паличками, ікрою та крем-сиром

6 вересня, 2025

5.0 (2)

Лінивий суші-торт

Name: Лінивий суші-торт
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: Рис для суші; Вода; Яблучний оцет; Сіль; Цукор; Крабові палички; Ікра в соусі; Огірок; Листи норі; Крем-сир

35 хвилин

2 порції

Легкий

А ви знали, що вього за 30 хвилин можна приготувати нереально смачний суші-торт за дуже простим рецептом.

Автор Анна Лейчук

Харчова цінність

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.

114^ккал

Калорії

8^г

Білки

18^г

Вуглеводи

1^г

Жири

Вітаміни

ВІТАМІН A (RAE) ~5,75 мкг

ВІТАМІН C ~2,7 мг

ВІТАМІН E ~0,3 мг

ВІТАМІН K ~12,5 мкг

ВІТАМІН B1 ~0,05 мг

ВІТАМІН B2 ~0,05 мг

ВІТАМІН B3 ~0,7 мг

ВІТАМІН B5 ~0,35 мг

ВІТАМІН B6 ~0,05 мг

ФОЛАТ (B9) ~19,25 мкг

ВІТАМІН B12 ~0,9 мкг

Мінерали

КАЛЬЦІЙ ~32,25 мг

ФОСФОР ~300 мг

КАЛІЙ ~254,35 мг

НАТРІЙ ~918,1 мг

МАГНІЙ ~43,75 мг

ЗАЛІЗО ~0,55 мг

ЦИНК ~0,65 мг

МІДЬ ~0,1 мг

МАРГАНЕЦЬ ~0,05 мг

СЕЛЕН ~27,25 мкг

Інгредієнти

10 інгредієнтів · 2 порції

Основне

Рис для суші

120 г (≈ ⅔ чашки)

Вода

140 мл (≈ 0.6 чашки)

Крабові палички

200 г

Ікра в соусі

80 г

Огірок

1 шт (100 г)

Листи норі

1 шт (3 г)

Крем-сир

За смаком

Заправка

Яблучний оцет

5 мл (1 ч.л.)

Сіль

2 г (≈ ⅓ ч.л.)

Цукор

4 г (≈ ¾ ч.л.)

Рис заливаємо водою і ставимо на вогонь під кришкою, після закипання варимо 15 хв, далі залишаємо під кришкою ще на 15 хвилин. Додаємо заправку і перемішуємо.

Збираємо торт : крабові палички – ікра – огірок-крем сир- крабові палички- норі – рис Формочку краще застелити харчовою плівкою.

Відставляємо в холодильник на 15-20 хвилин і смакуємо.