Вхід
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 2
time
Час 15хв.
level
Складність Легкий

Дуже смачний і корисний варіант обіду/вечері!
Салат з макаронами із зеленого гороху.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 247ккал
Білки
Вуглеводи
Жири 25г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Пропорції приблизні, додавайте на свій смак.
У двох окремих каструлях відварюємо перепелині яйця та макарони до готовності.

2.

Тим часом в глибоку миску складаємо мите листя салату, чері нарізані навпіл, авокадо кубиками та цибулю тонкими смужками.

3.

Готові яйця чистимо і теж нарізаємо навпіл, додаємо до салату. В кінці додаємо відварені макарони.

4.

Салат заправляємо гарбузовою олією, додаємо трохи сушених томатів та сіль з перцем за смаком.

5.

Перемішуємо і смакуємо 🤤
На сьогодні особливо актуально, коли вимикають світло і часу на приготування зовсім мало ( макарони та яйця взагалі можливо відварити заздалегідь)🙌

Вам може сподобатись

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість