Кабачок – користь, властивості та рецепти
Вхід
Меню

Кабачок

  • Опис
  • Нутрієнти
  • Рецепти

    (31)

Всього

(31)

  • За датою
  • За переглядами

Кабачкова запіканка з куркою

автор: Анна Лейчук 23 вересня, 2025 37 переглядів
5
(3)
Ніжні кабачкові вафлі з крем-сиром, авокадо та слабосоленим лососем – кабачкові вафлі

Кабачкові вафлі

автор: Ольга Карасьова 17 вересня, 2025 30 переглядів
5
(3)
Паста з молодих кабачків з куркою та сметаною на тарілці, легка літня вечеря

Паста з молодих кабачків

автор: Анна Лейчук 6 вересня, 2025 24 переглядів
5
(2)
Кабачкова намазка з сиром і зеленню на білому тлі

Кабачкова намазка

автор: Анна Лейчук 6 вересня, 2025 12 переглядів
5
(1)
Кабачкові оладки з куркою та сиром, золотисті та хрусткі на сковороді

Кабачкові оладки з куркою та сиром

автор: Анна Лейчук 6 вересня, 2025 13 переглядів
5
(1)
Овочеве рагу з кабачками, морквою та помідорами у глибокій тарілці

Овочеве рагу

автор: Анна Лейчук 6 вересня, 2025 13 переглядів
5
(2)
Кабачковий рулет із сирною начинкою, зеленню та помідором

Кабачковий рулет

автор: Анна Лейчук 6 вересня, 2025 11 переглядів
5
(1)
Кабачкова запіканка з адигейським сиром і зеленню в духовці

Кабачкова запіканка з адигейським сиром

автор: Анна Лейчук 6 вересня, 2025 16 переглядів
5
(3)
Запечені кабачки з фаршем, помідорами та сиром у духовці

Кабачки з фаршем

автор: Анна Лейчук 6 вересня, 2025 13 переглядів
5
(1)
Ніжний кабачковий крем-суп з картоплею та вершками

Кабачковий крем-суп

автор: Анна Лейчук 6 вересня, 2025 12 переглядів
5
(1)
Курячі котлети з кабачком на тарілці, рум’яні та соковиті

Курячі котлети з кабачком

автор: Анна Лейчук 19 липня, 2025 27 переглядів
5
(3)
Кабачкові млинці з лососем і яйцем пашот

Кабачкові млинці з лососем і яйцем пашот

автор: Анна Волкодав 17 квітня, 2025 24 переглядів
5
(2)
Овочі запечені з ковбасками

Овочі запечені з ковбасками

автор: Анна Волкодав 1 березня, 2025 34 переглядів
5
(1)
Запечена скумбрія з овочевим рагу, подана на тарілці зі свіжою зеленню

Запечена скумбрія з овочевим рагу

автор: Ольга Карасьова 28 січня, 2025 90 переглядів
5
(3)

Кабачки запечені з курячим фаршем

автор: Анна Волкодав 1 листопада, 2024 125 переглядів
5
(2)
Овочева ікра на сковороді, приготована з різноманітними овочами

Овочева ікра на сковороді

автор: Анна Волкодав 14 вересня, 2024 185 переглядів
5
(2)
Золотисті оладки з кабачків, готові до подачі

Оладки з кабачків

автор: Вікторія Чуй 14 вересня, 2024 67 переглядів
0
(0)
Кабачкові оладки – легкий і смачний рецепт для швидкої вечері

Кабачкові оладки

автор: Анна Волкодав 7 вересня, 2024 171 переглядів
5
(11)
Як приготувати кабачкові роли – простий і смачний рецепт

Кабачкові роли

автор: Анна Волкодав 31 серпня, 2024 27 переглядів
5
(1)
Рагу з овочами та курочкою – смачний і ситний рецепт для обіду

Рагу з овочами та куркою

автор: Катерина Мовчан 22 серпня, 2024 35 переглядів
5
(1)
залишилося (11)
Енергетична цінність на 100 грам *Середня вага продукта 300грам
Калорії
17 ккал
Білки
1.2г
Вуглеводи
3.1г
Жири
0.3г
Вітаміни
Вітамін A: 10мкг

/850мкг

1.18%
Вітамін C: 17.9мг

/82мг

21.83%
Вітамін E: 0.1мг

/15мг

0.67%
Вітамін K: 4.3мкг

/100мкг

4.30%
Вітамін B1: 0.045мг

/1.2мг

3.75%
Вітамін B2: 0.094мг

/1.3мг

7.23%
Вітамін B3: 0.48мг

/16мг

3.00%
Вітамін B5: 0.204мг

/5мг

4.08%
Вітамін B6: 0.163мг

/1.7мг

9.59%
Вітамін B9: 24мкг

/400мкг

6.00%
Мінерали
Кальцій: 16мг

/1000мг

1.60%
Фосфор: 38мг

/700мг

5.43%
Калій: 261мг

/3000мг

8.70%
Натрій: 8мг

/1900мг

0.42%
Магній: 17мг

/360мг

4.72%
Залізо: 0.37мг

/14мг

2.64%
Цинк: 0.32мг

/9мг

3.56%
Мідь: 0.09мг

/0.9мг

10.00%
Марганець: 0.177мг

/2мг

8.85%
Селен: 0.2мкг

/55мкг

0.36%
Фото профілю
Гість
Збережені
Профіль Мій профіль Налаштування
Вийти