Вершковий булгур з куркою
Вершковий булгур – це прекрасний варіант для смачної та швидкої вечері. Ця страва поєднує в собі ніжність вершків та насичений смак булгура.
Харчова цінність
* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
656ккал
Калорії
56г
Білки
67г
Вуглеводи
18г
Жири
Інгредієнти
2
160 г
400 г
300 мл
(1.3 чашки)
120 мл
(0.5 чашки)
1 шт
(110 г)
0.5 шт
(60 г)
20 мл
(1.3 ст.л.)
За смаком
За смаком
Дивіться, як готувати
Спосіб приготування
01
Спочатку обсмажуємо філе курки, додаємо сіль та паприку.
02
Потім додаємо нарізану цибулю та моркву, перемішуємо та тушкуємо декілька хвилин.
03
Далі заливаємо курку вершками і всипаємо промитий булгур, заливаємо його водою ще раз солимо, перемішуємо та закриваємо кришкою і готуємо до випаровування води (15-20 хвилин).
Коментарі (0)
Бажаєте оцінити рецепт?
Увійдіть у свій акаунт, щоб поділитись своєю оцінкою
Тут ще немає коментарів
Але ви можете бути першим, хто його напише.