Помідор
- Опис
- Нутрієнти
-
Рецепти
(107)
Помідор в статтях:
Сезон овочів та ягід: як отримати максимум користі і не спровокувати проблеми з ШКТ
З настанням літа раціон українців наповнюється свіжими овочами, ягодами та фруктами. Це — не тільки смачно, але й надзвичайно корисно. Проте навіть натуральні продукти можуть мати зворотний бік: від здуття і тяжкості до загострень хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту (ШКТ). Як цього уникнути — пояснюємо у статті. Сезонні продукти і їх живильна цінність Наприклад, у сезонному […]
Мікробіом і харчування: як продукти впливають на наше здоров’я
Мікробіом людини — це величезна спільнота мікроорганізмів, які живуть у нашому організмі, і значною мірою визначає наше здоров’я. Протягом останніх десятиліть наука про мікробіом отримала значний розвиток, і ми почали розуміти, як ці мікроорганізми взаємодіють із нашими органами, а особливо — з травною системою. Сучасні дослідження показують, що мікробіом безпосередньо впливає на наше самопочуття, надаючи […]
(107)
- За датою
- За переглядами
Томатна вівсянка
Шаурма аля “Цезар”
Томатна вівсянка
Кабачкова запіканка з куркою
Капрезе
Овочева паста
Морквяний крем-суп із сирним мелтом
Домашня піца
Сирні конвертики
Запіканка з шинкою та сиром
Овочеве рагу
Кабачковий рулет
Кабачки з фаршем
Бутерброди по-новому
Салат з томатами, фетою та тунцем
Сендвіч з тунцем
Спагеті в вершковому соусі з песто
Запіканка з фаршем та броколі
Шакшука з хумусом
