Шинка

Шинка — делікатесний м’ясний продукт із добірного свинячого окосту з ніжною волокнистою структурою та делікатним солонувато-пряним смаком. Вона є надійним джерелом легкозасвоюваного тваринного білка, цинку, заліза та вітамінів групи B без зайвого жиру. Ідеальна для ранкових тостів, сендвічів, піци, салатів і рулетів із лаваша.

Шинка
М'ясні вироби

Харчова цінність

* Середня вага продукту 30 грам.
145ккал
Калорії
19г
Білки
2г
Вуглеводи
7г
Жири
Соковитий рулет з індички з в’яленими томатами
230 ккал
50 хв

Соковитий рулет з індички з в’яленими томатами

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (1)
Лінива піца на сніданок
529 ккал
15 хв

Лінива піца на сніданок

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (1)
Лінивий пиріг з лаваша
216 ккал
34 хв

Лінивий пиріг з лаваша

Анна Лейчук
Анна Лейчук
0 (0)
Різдвяний вінок з креветками та цитрусовою заправкою
209 ккал
25 хв

Різдвяний вінок з креветками та цитрусовою заправкою

Анна Лейчук
Анна Лейчук
0 (0)
Брускети з буряком та оселедцем
453 ккал
20 хв

Брускети з буряком та оселедцем

Анна Лейчук
Анна Лейчук
0 (0)
Салат з буряком та апельсинами
140 ккал
15 хв

Салат з буряком та апельсинами

Анна Лейчук
Анна Лейчук
0 (0)
Конвертики з лаваша
609 ккал
20 хв

Конвертики з лаваша

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (1)
Вітамінний салат з буряком
74 ккал
15 хв

Вітамінний салат з буряком

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (1)
Скумбрія в сметанному маринаді
161 ккал
60 хв

Скумбрія в сметанному маринаді

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (1)
Домашній пиріг з тунцем і броколі – смачна та корисна випічка | IamChef
315 ккал
75 хв

Пиріг з тунцем та броколі

Ольга Карасьова
Ольга Карасьова
5 (5)
Салат з помідорами чері, сиром фета, листям салату та горошком у тарілці
119 ккал
10 хв

Легкий салат з томатами та фетою

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (4)
Салат «Нісуаз» з тунцем і яйцем
432 ккал
20 хв

Салат «Нісуаз» з тунцем і яйцем

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
Омлет з сиром і шинкою
488 ккал
20 хв

Омлет з сиром і шинкою

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
золотистий курячий рулет у беконі з начинкою з печериць та сиру
423 ккал
50 хв

Курячий рулет з грибами

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (1)
Біла риба в гірчичному маринаді
11 ккал
15 хв

Біла риба в гірчичному маринаді

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (1)
Омлет в лаваші
389 ккал
15 хв

Омлет в лаваші

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (1)
Запечені у духовці тарталетки з шинкою, сиром та сметанною заливкою
146 ккал
30 хв

Тарталетки з шинкою та сиром

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (3)
Теплий салат з смаженою курячою печінкою, часточками груші та ягодами малини
69 ккал
30 хв

Салат з печінкою та карамелізованою грушею

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (2)
Салат з мідіями, крабовими паличками та томатами чері у тарілці
28 ккал
15 хв

Салат з морепродуктами

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (3)
Готовий салат з креветками, скибками груші та зеленню на білій тарілці
43 ккал
25 хв

Салат з креветками та грушею

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (9)
Залишилося (43)