Головна / Швидкі рецепти / Помідори по-італійськи

31 серпня, 2024

[post-views] переглядів

відгуків (0)

Помідори по-італійськи

2

10 хв

легкий

Ця страва проста, але надзвичайно смачна, відображає істинний дух італійської кухні – свіжість, ароматність та натуральність.

Автор Анна Волкодав

Помідори по-італійськи – смачний гарнір до будь-якої страви

Помідори по-італійськи – смачний гарнір до будь-якої страви

01

Миємо помідори і нарізаємо кружальцями. Викладаємо на плоску тарілку. Трохи солимо.

02

Чистимо та подрібнюємо часник. Змішуємо майонез та часник.

03

Натираємо сир на велику тертку.

04

Змащуємо часниковим майонезом кожну помідорку. Посипаємо тертим сиром помідори. Прикрашаємо помідори по-італійськи зеленню. Смачного😋

— Смачного!

Категорії:

#Обід #Вечеря #Перекус #Закуски #Літні Страви #Швидкі рецепти #Легкий #Звичайне харчування #Італійська кухня

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

— Харчова цінність

Енергетичний баланс

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.

390

Калорії

14^г

Білки

8^г

Вуглеводи

34^г

Жири

— ІНГРЕДІЄНТИ

Зберіть все необхідне

6 інгредієнтів · 2 порції · ≈ 40 ₴

Порцій:

2

«Готування»

Основне

6

Помідор Помідор

18 ккал Б: 0.9г Ж: 0.2г У: 3.9г

2 шт · 300 г

Часник, зубчики Часник, зубчики

149 ккал Б: 6.4г Ж: 0.5г У: 33.1г

2 шт

Майонез Майонез

640 ккал Б: 1г Ж: 70г У: 3г

50 г

Твердий сир Твердий сир

402 ккал Б: 25г Ж: 33.1г У: 1.3г

100 г

Сіль Сіль

За смаком

Зелень Зелень

36 ккал Б: 3г Ж: 0.8г У: 6г

За смаком

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.