Вхід
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 4
time
Час 15хв.
level
Складність Легкий
level
Метод Змішування

Цей салат з тунцем та кукурудзою — моя знахідка для швидкого перекусу! Тунець додає ситності, а кукурудза — приємну солодкість. Готую його за 15 хвилин, коли часу обмаль, а хочеться чогось смачного й легкого. Інгредієнти прості, завжди під рукою, а калорійність радує тих, хто стежить за фігурою.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 56.1ккал
Білки 8.5г
Вуглеводи 4.7г
Жири 0.5г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Нарізаємо та змішуємо всі інгредієнти, поливаємо заправкою, пермішуємо викладаємо в тарілку і можемо смакувати.

Вам може сподобатись

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість