Тунець консервований
Консервований тунець — ніжні соковиті шматочки океанічної риби у власному соку або олії з приємним делікатним рибним смаком. Він зберігає повноцінний легкозасвоюваний білок, фосфор, йод і вітамін B12, будучи повністю готовим до споживання без термообробки. Ідеальний для салату Нісуаз, білкових тостів із авокадо, пасти, піци та сендвічів.
Риба
Харчова цінність
* Середня вага продукту 100 грам.
198ккал
Калорії
29г
Білки
8г
Жири
Мелт з тунцем
Булгур боул з тунцем
Закусочний торт з лаваша і тунця
Салат з тунцем та крабовими паличками
Спагеті з тунцем
Рулет з лавашу з тунцем
Сендвіч з тунцем
Вершкова паста з тунцем
Тост з тунцем
Ідеальна закуска з тунцем
Салат з тунцем та кукурудзою
Салат з пекінки та тунця
Авокадо-тост
Тост з тунцем
Мімоза в лаваші
Тост з тунцем
Салат з тунцем
Паста з тунцем та бобових макарон.
Тортилья з тунцем
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.