Вхід
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 1
time
Час 25хв.
level
Складність Середній
level
Метод Гриль

Філе міньйон з інжиром та ягідним соусом – це вишукана страва, яка поєднує ніжність м’яса з солодкістю інжиру та насиченим смаком ягідного соусу. Легкий у приготуванні, цей рецепт стане справжнім гастрономічним задоволенням. Підійде для особливих подій або романтичної вечері.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 302ккал
Білки 0.6г
Вуглеводи 9.1г
Жири 30.2г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Вийняти стейк із вакуумного пакування і дати йому полежати при кімнатній температурі мінімум 30 хв.

2.

Надати стейку красивої округлої форми, просушити мʼясо паперовими рушниками, змастити стейк з обох боків оливковою олією, додати сіль та перець за смаком.

3.

Розігріти пательню на максимум, покласти на неї підготовлений стейк.

Смажити стейк по 2 хв. з кожної сторони, перевертаючи
щохвилини.
Через 4 хв. покласти у сковорідку зубчики часнику, гілочку
розмарину .
На стейк зверху покласти шматок трюфельного вершкового масла.
Зменшуємо вогонь на 30% та смажити ще 6 хв.
Готовий стейк залишаємо «відпочити» на 5 хв.

4.

Для соусу зʼєднуємо в сотейнику всі ягоди, додаємо цукор, сіль та перець за смаком.

Після закипання, готуємо ягоди 15 хв на повільному вогні. Якщо соус дуже рідкий, додайте 1 ч.л. крохмалю.

5.

Стейк нарізаємо тонкими смужками, інжир кубиками і серверуємо, зверху поливаємо ягідним соусом та смакуємо!

Вам може сподобатись

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість