10 травня, 2025
[post-views] переглядів
відгуків (0)

Сендвіч з рваною свининою та джемом

ПОРЦІЇ
2
ЧАС
360 хв
РІВЕНЬ
легкий
СПОСІБ
запікання

Цей сендвіч — приклад того, як один інгредієнт змінює все.
Солодко-кислий журавлинний джем ідеально поєднується з м’ясом, підкреслює його смак і додає яскраву ягідну нотку.

Photo
Автор Ольга Карасьова
5
(2)
Сендвіч з рваною свининою та джемом
— ВІДЕОРЕЦЕПТ

Дивіться, як готувати

Сендвіч з рваною свининою та джемом
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Натріть лопатку спеціями, викладіть у форму, змащену олією, накрийте фольгою.
Запікайте 5 годин при 150°C до мʼякості. Розшматуйте мʼясо виделками.

02

Підсуши хліб або чіабату.

03

Виклади рване мʼясо, зверху — джем, сир, цибулю, корнішони.

04

Запікай кілька хвилин у духовці або на сковороді під кришкою, щоб сир розплавився.

— Смачного!

Категорії:

#Сніданок #Обід #Перекус #Бутерброди #Тости #М'ясні страви #Легкий #Звичайне харчування #Запікання

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 2

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

— Харчова цінність

Енергетичний баланс

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
353
Калорії
37г
Білки
4г
Вуглеводи
21г
Жири
— ІНГРЕДІЄНТИ

Зберіть все необхідне

13 інгредієнтів · 2 порції · ≈ 11 ₴
Порцій:
2
Начинка
7
Свинина Свинина
143 ккал Б: 20.8г Ж: 6.1г
300 г
Паприка Паприка
3 г
Копчена паприка Копчена паприка
3 г
Чорний мелений перець Чорний мелений перець
251 ккал Б: 10.4г Ж: 3.3г У: 64.8г
1 г
Сушений часник Сушений часник
3 г
Сушена цибуля Сушена цибуля
3 г
Оливкова Олія Оливкова Олія
884 ккал Ж: 100г
10 мл
Основне
6
Чіабатта Чіабатта
1 шт
Джем Джем
260 ккал Б: 0.4г Ж: 1г У: 65г
10 г
Твердий сир Твердий сир
402 ккал Б: 25г Ж: 33.1г У: 1.3г
40 г
Плавлений сир Плавлений сир
20 г
Червона цибуля Червона цибуля
40 ккал Б: 1.1г Ж: 0.1г У: 9.3г
0.25 шт · 63 г
Солоні огірки Солоні огірки
2 шт
— Вам може сподобатись

Рекомендовані рецепти

Канапки з ківі, сиром та часником на тарілці

Канапки з ківі

27 ккал
Кіш з куркою і грибами – смачний та ситний рецепт

Кіш з куркою і грибами

761 ккал
Курячі нагетси

Курячі нагетси

188 ккал
Курка в азійському стилі – смачна і швидка страва

Курка в азійському стилі

355 ккал
суп харчо

Суп Харчо

92 ккал
Курячі котлети з броколі

Курячі котлети з броколі

224 ккал
Швидкий салат Цезар – простий рецепт з куркою

Швидкий салат Цезар

500 ккал
Запечене куряче філе з розрізами, наповненими скибочками червоних томатів та білою моцарелою

Фаршироване куряче філе

314 ккал
кесадилья з куркою

Кесадилья

134 ккал
Рис з куркою у рукаві

Рис з куркою у рукаві

6 ккал
Французькі тости з шинкою та сиром – смачний рецепт

Французькі тости з шинкою та сиром

205 ккал
Курячі гнізда з сирною начинкою

Курячі гнізда з сирною начинкою

202 ккал

Навігація сайту

Журнал Корисні статті про здоров'я, харчування та спосіб життя.
Рецепти Перевірені рецепти
смачних страв на кожен день.
Раціони Збалансовані плани
харчування для здоров'я.
Продукти Користь, склад та калорійність
улюблених продуктів.
Експерти Поради від нутриціологів,
лікарів та дієтологів.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

UK EN ES DE