Порцій
4
Час
60хв.
Складність
Легкий
Метод
Варіння
Затишний і простий супчик для любителів гарбуза. Так як я входжу в це число – мені було смачно. Дуже класно ніжна, кремова текстура контрастує з беконом і насінням.
Відео рецепт
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
230.8ккал
Білки
3.5г
Вуглеводи
22.7г
Жири
15.4г
Вітаміни
Мінерали
Показати Вітаміни і Мінерали
Тут могла б бути ваша реклама
Інгредієнти
600г
Цибуля ріпчаста
1шт
1шт
Картопля
1шт
Курячий бульйон
1000мл
100г
/
5ст.л
Сіль
За смаком
За смаком
50г
Спосіб приготування
1.
Цибулю, картоплю, моркву і гарбуз порізати кубиком.
2.
В кастрюлі на вершковому маслі обсмажити цибулю до м’якості. Потім до цибулі додати картоплю, моркву, гарбуз. Перемішати і додати бульон.
Варити до м’якості овочів.
3.
Присмачити сіллю і перцем, додати сметану і взбити все блендером до однорідності.
4.
При подачі додати сметанку, посипати насінням і смаженим беконом.
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Категорії:
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Коментарі (0)
Ви повинні увійти в обліковий запис, щоб залишити відгук.
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.