Вхід
level
Порцій 6
time
Час 120хв.
level
Складність Середній
level
Метод Консервування

Кабачкова ікра – це елементарний набір продуктів, не надто енергозатратно, смачно. Що ще ми можемо вимагати від ікри? Виходить приємної консистенції і ніжною на смак. Часнику тут не так багато, тому він просто додає легкого запаху, смаку і ікра не виходить гострою.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорії
40.7 /
Білки
0.6 /
Вуглеводи
9.9 /
Жири
0.2 /
Вітаміни
Мінерали
Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Кабачки(1кг) ріжемо на невеликій шматочки, моркву(500г) натерти на крупній терці, цибулю(250г) і часник нарізати мілким кубиком. Все скласти в кастрюлю і відправити на плиту. Влити воду і тушити під кришкою на середньому вогні 1 годину. Масу перемішувати періодично, щоб запобігти пригорянню.

2.

Вже протушковані овочі перекрутити через мʼясорубку. Використовувати саму маленьку сіточку. Викладати овочі в мʼясорубку шумовкою, відціджуючи зайву рідину.

3.

Перекручені овочі переливаємо знову в кастрюлю. Додаємо сіль(1ст.л), перець(0.5ч.л), цукор, томатну пасту, олію і оцет. Ретельно мішаємо і відправляємо на плиту. Варимо ще 20 хвилин, частенько перемішуємо масу.

4.

Розливаємо по стерилізованих баночках і закатуємо. Чудова ікра готова.
Зберігати в холодному місці.

Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну

Як би ви оцінили цей рецепт?

Середня оцінка 5 / 5. Кількість голосів: 1

Будьте першим, хто оцінить цю публікацію.

Коментарі (0)

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Вам може сподобатись

Фото профілю
Гість