Вхід
0
0
(0)
Please login to bookmark Close
level
Порцій 2
time
Час 25хв.
level
Складність Легкий

Поживна, корисна паста з тунцем та бобових макарон. Рекомендую спробувати всім!

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність 25ккал
Білки 0.7г
Вуглеводи 5.9г
Жири 0.1г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Духовку розігріваємо до 200•

2.

Чері, цибулю, слід запекти разом з крем-сиром,
цедрою лимону та сушеними томатами і сумішшю перців, і не забудьте полити злегка олією, в добре розігрітій духовці при 200• 20 хвилин.

3.

А тим часом відварюємо макарони до стану аль денте.

4.

До запечених томатів додайте тунець, перемішайте, трохи відчавіть помідори.
Додайте макарони в пів ополонику бульйону, в якому варили макарони (можливо менше, якщо у вас менша порція макарон)

5.

В кінці додайте трохи нарізаної петрушки і смакуємо 😋

Вам може сподобатись

Коментарі: 0

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Поділитись
Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну
Фото профілю
Гість