Зелений салат з індичкою – здоровий і смачний рецепт | IamChef
— ВІДЕОРЕЦЕПТ

Дивіться, як готувати

Зелений салат з індичкою – здоровий і смачний рецепт | IamChef
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Філе порізати на смужки. Перекласти в миску, додати соєвий соус і мед. Ретельно перемішати, накрити плівкою і поставити маринуватися в холодильник на 30 хвилин.

02

В велику салатну тарілку покласти листя салату. Огірок почистити від шкірки, розрізати навпіл і порізати півкільцями. Помідор порізати на сегментики. Додати до салату і перемішати.

03

Всі інгридієнти для заправки змішати. Я змішую в банці, так дуже зручно – все помістити в банку і гарно нею потрусити.

04

Після того, як замаринується індичка обваляти її в кунжуті і обсмажити на сковорідці до золотистого кольору (на це піде хвилин 8-10).
Коли обсмажене м’ясо охолоне додати до салатної основи, полити заправкою, перемішати і насолоджуватись💛

— Смачного!

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 2

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.