Вишуканий салат із тонкими скибочками хамону та свіжою зеленню
1,103
1
5.0 (9)

Салат з хамоном

15 хвилин
2 порції
Легкий

Харчова цінність

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
199ккал
Калорії
0г
Білки
0г
Вуглеводи
23г
Жири

Інгредієнти

10 інгредієнтів · 2 порції
2
Основне
За смаком
За смаком
За смаком
Заправка
45 мл (3 ст.л.)
10 г (≈ ¾ ст.л.)
За смаком

Дивіться, як готувати

Спосіб приготування

01

Підготовка овочевої та сирної основи:

Ретельно промийте руколу, обсушіть її та рівномірно розподіліть на великій тарілці або в салатниці, яка буде використовуватися для подачі. Візьміть помідори чері, вимийте їх і розріжте навпіл або на четвертинки. Сир моцарела також розріжте або просто додайте цілими, якщо вони маленькі. Викладіть помідори та моцарелу поверх руколи. Додайте половину підготовлених маслин (краще без кісточок) до основних інгредієнтів.

02

Приготування ароматної заправки:

У невеликій окремій мисочці або баночці змішайте  оливкову олію та бальзамічний оцет. Додайте гірчицю в зернах. Приправте заправку сіллю та чорним меленим перцем за смаком. Ретельно перемішайте вінчиком, щоб усі інгредієнти поєдналися в емульсію. Влийте приблизно половину заправки до салату й акуратно перемішайте, щоб усі інгредієнти рівномірно покрилися соусом.

03

Фінальне оформлення та подача:

Перекладіть салат на тарілки, якщо ви змішували його в салатниці. Зверху викладіть другу половину маслин для красивого контрасту. Тепер найголовніше: красиво викладіть тонкі скибки хамону (за смаком). Хамон найкраще викладати хвилястими “трояндочками” або просто недбало, але естетично. Полийте салат залишками заправки безпосередньо перед подачею. Подавайте салат одразу, доки рукола зберігає свою свіжість та хрусткість.

 

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

Середня оцінка 5 / 5. Кількість голосів: 9

Ще немає оцінок! Будьте першим, хто оцінить цей рецепт.

Коментарі 1

Ольга
Ольга
October 23, 2025

Дякую за корисні рецепти!!

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.