Рослинна Олія

Всього 198 рецептів
Запечене куряче стегно з буряком і часником
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Запечене куряче стегно з буряком і часником

631 ккал 55 хв
5 (1)
Гречаний суп з куркою і зеленню
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Гречаний суп з куркою і зеленню

727 ккал 40 хв
5 (1)
Сирники з кефіром
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Сирники з кефіром

547 ккал 25 хв
5 (1)
Картопля варена з оселедцем і цибулею
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Картопля варена з оселедцем і цибулею

554 ккал 25 хв
5 (1)
Хліб з олією і часником
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Хліб з олією і часником

7 ккал 10 хв
5 (1)
Курячі котлети з тушкованим кабачком
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Курячі котлети з тушкованим кабачком

485 ккал 40 хв
5 (1)
Борщ з квасолею без м’яса
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Борщ з квасолею без м’яса

413 ккал 50 хв
5 (1)
Омлет з овочами на сковороді
Editorial Team
Editorial Team

Омлет з овочами на сковороді

303 ккал 15 хв
5 (1)
Рис з тушкованою морквою і куркою
Editorial Team
Editorial Team

Рис з тушкованою морквою і куркою

602 ккал 35 хв
5 (1)
Тушкована капуста з курячим стегном
Editorial Team
Editorial Team

Тушкована капуста з курячим стегном

446 ккал 45 хв
5 (1)
Курячий суп з вермішеллю
Editorial Team
Editorial Team

Курячий суп з вермішеллю

518 ккал 40 хв
0 (0)
Гречана каша з яйцем і зеленню
Editorial Team
Editorial Team

Гречана каша з яйцем і зеленню

353 ккал 15 хв
5 (1)
Тофу-карі з овочами та рисом басматі
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Тофу-карі з овочами та рисом басматі

84 ккал 30 хв
5 (1)
Гречаний плов з грибами та квасолею
Editorial Team
Editorial Team

Гречаний плов з грибами та квасолею

480 ккал 35 хв
5 (1)
Тофу-стир-фрай з броколі та гречкою
Editorial Team
Editorial Team

Тофу-стир-фрай з броколі та гречкою

384 ккал 25 хв
5 (1)
Сирники з йогуртом
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Сирники з йогуртом

433 ккал 20 хв
5 (1)
Біла риба в гірчичному маринаді
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Біла риба в гірчичному маринаді

11 ккал 15 хв
5 (1)
Львівський сирник з маком з шоколадною глазур’ю та ніжною сирною текстурою
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Львівський сирник з маком

242 ккал 90 хв
5 (4)
Фунчоза з куркою та овочами – смачний азіатський рецепт
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Фунчоза з куркою та овочами

120 ккал 25 хв
5 (13)
Запечені курячі стегна в апельсиновому маринаді з розмарином та журавлиною
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Курячі стегна в апельсиновому маринаді

32 ккал 90 хв
5 (3)
залишилося (178)

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.