— ПРИГОТУВАННЯ
Спосіб приготування
01
Підсмажте хліб (2 скибки) у тостері до хрусткості.
02
Збийте блендером варений нут (100 г), сік половиниу лимона, тахіні (0.5 ст.л.) та оливкову олію (1 ст.л.) до однорідного хумусу, посоліть.
03
Розімніть м’якоть авокадо (1 шт) виделкою, скропіть рештою лимонного соку.
04
Намастіть тости хумусом, зверху викладіть авокадо.
05
Посипте насінням чіа та пластівцями чилі.
— Смачного!
Коментарі 0
You must log in to your account to leave a review.
Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.