Малиновий тарт
45
0
5.0 (1)

Малиновий тарт

Photo
Ольга Карасьова 109 рецептів
60 хвилин
6 порцій
Легкий

Ніжна текстура, насичений шоколадний крем-мус і соковита малинова начинка. Ідеальний баланс між смаком і користю — без цукру, з мінімумом жирів і корисними інгредієнтами.

Харчова цінність

* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
484ккал
Калорії
12г
Білки
86г
Вуглеводи
14г
Жири

Інгредієнти

15 інгредієнтів
6
Начинка
20 шт (2500 г)
30 мл (2 ст.л.)
Крем
100 мл (0.4 чашки)
10 г (1 ст.л.)
3 г (0.4 ч.л.)

Дивіться, як готувати

Спосіб приготування

01

Начинка – залий 8 г крохмалю 30 мл води та добре перемішай, щоб не було грудочок.

02

Розморозь 200 г малини та переклади в сотейник. Додай крохмальну суміш і 5 г підсолоджувача.

03

Варіть на середньому вогні, постійно помішуючи, до загустіння. Залиш охолоджуватись, поки готується тісто.

04

Тісто – подрібни 80 г вівсяних пластівців у блендері до консистенції борошна.

05

Змішай з 50 г кукурудзяного та 50 г рисового борошна і 5 г розпушувача.

06

Додай 60 г яблучного пюре, 30 г кокосової олії, 1 яйце та 10 г підсолоджувача.

07

Замісити м’яке податливе тісто.

08

Крем-мус – У сотейнику з’єднай 100 г кокосових вершків, 50 г шоколаду та 10 г какао. Нагрій на середньому вогні, помішуючи, до розчинення шоколаду.

09

Додай 130 г йогурту та 3 г підсолоджувача. Перемішай до кремової текстури.

010

Виклади крем на охолоджену основу.

011

Постав у холодильник на 10–12 годин до стабілізації. Прикрась за бажанням.

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.
0 приготували

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

5.0 1 оцінок

Коментарі (0)

Тут ще немає коментарів

Але ви можете бути першим, хто його напише.