


Корисний боул з чорним рисом – це легка, поживна та смачна страва, що ідеально підходить для тих, хто прагне збалансованого харчування. Боул включає авокадо, овочі та креветки, що додають страві яскравого смаку та кольору. Чорний рис є чудовим джерелом поживних речовин та клітковини.
Інгредієнти













Відео рецепт
Спосіб приготування
Рис відварюємо до готовності у підсоленій воді.
Авокадо нарізаємо смужками 1-2 см і обвалюємо у кунжуті.
Чері нарізати половинками, огірок тонкими слайсами, болгарський перець, шпинат та цибулю тонкими смужками.
Готовий рис викладаємо в глибоку миску по центру, а по кругу нарізані овочі та креветки.
Для соусу змішуємо гарбузову олію, соєвий та кислосолодкий соус, додаємо ще перець за смаком і перемішуємо. Поливаємо соусом наш боул і смакуємо😋
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.
You must be logged in to submit a review.