Обід
Повноцінний обід відновлює сили та енергію посеред дня. Знайдіть найкращі рецепти ситних супів, м’ясних і гарнірних страв для родинного столу.
Паста Орзо з томатами та шпинатом
Пиріг з тунцем та броколі
Паста з броколі та лососем
Гарбузовий крем-суп
Ароматна піцца з прошуто
Фунчоза з куркою та овочами
Легкий салат з томатами та фетою
Кіш з куркою та броколі
Гречаний суп з куркою і зеленню
Борщ з квасолею без м’яса
Рис з тушкованою морквою і куркою
Курячий суп з вермішеллю
Суп-пюре з сочевиці та моркви з грінками
Салат з кіноа, нутом та фетою з тофу
Дал з сочевиці з рисом басматі
Запечений лосось з овочами в рукаві
Салат «Нісуаз» з тунцем і яйцем
Суп-пюре з броколі та курячим бульйоном
Рибні котлети на пару з броколі
Запечена минтай з картоплею та зеленню
20 із 430
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.