Вівсяні пластівці

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти 13
Показано 13 з 13 рецептів
СОРТУВАТИ
  • Спочатку нові
  • Найпопулярніші
Вівсянка з яблуком, корицею та грецьким горіхом
Editorial Team
Editorial Team

Вівсянка з яблуком, корицею та грецьким горіхом

10 хв
490 ккал
1 пор.
5 (1)
Вівсяна каша з яблуком та корицею
Editorial Team
Editorial Team

Вівсяна каша з яблуком та корицею

15 хв
351 ккал
1 пор.
5 (1)
Готова вівсяна каша з грушею, волоським горіхом та сиром із блакитною пліснявою в глибокій тарілці
Анастасія Фесенко
Анастасія Фесенко

Вівсяна каша з грушею

20 хв
474 ккал
2 пор.
5 (3)
Томатна вівсянка
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Томатна вівсянка

15 хв
379 ккал
1 пор.
4.9 (19)
вівсянка на молоці
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Вівсянка на молоці

25 хв
220 ккал
2 пор.
5 (2)
Вівсянка з сиром
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Вівсянка з сиром

15 хв
465 ккал
1 пор.
5 (2)
Малиновий тарт
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Малиновий тарт

60 хв
119 ккал
6 пор.
5 (1)
ПП-Тірамісу
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

ПП-Тірамісу

50 хв
132 ккал
6 пор.
5 (2)
Вівсянка з йогуртом у мисці – корисний та смачний сніданок
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Вівсянка з йогуртом

5 хв
306 ккал
1 пор.
5 (5)
Вівсяний млинець з салямі, сиром і руколою
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Вівсяний млинець з салямі, сиром і руколою

15 хв
454 ккал
1 пор.
5 (1)
Гранола з горішками і бананом – смачний і корисний сніданок | IamChef
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Гранола з горішками і бананом

50 хв
346 ккал
6 пор.
5 (2)
Вівсянка з карамелізованою грушею та ДорБлю – вишуканий сніданок | IamChef
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Вівсянка з карамелізованою грушею та ДорБлю

20 хв
317 ккал
1 пор.
5 (1)
Бананово-вівсяне смузі
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Бананово-вівсяне смузі

5 хв
380 ккал
1 пор.
5 (1)
— Харчова цінність

Енергетичний баланс

379
Калорії
13г
Білки
67г
Вуглеводи
7г
Жири

Навігація сайту

Журнал Корисні статті про здоров'я, харчування та спосіб життя.
Рецепти Перевірені рецепти
смачних страв на кожен день.
Раціони Збалансовані плани
харчування для здоров'я.
Продукти Користь, склад та калорійність
улюблених продуктів.
Експерти Поради від нутриціологів,
лікарів та дієтологів.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

UK EN ES DE