Порцій
2
Час
20хв.
Складність
Легкий
Вівсяна каша з грушею — це поєднання класичного сніданку з ніжною солодкістю стиглої груші. Легка, поживна і смачна страва, яка стане ідеальним початком вашого дня.
Відео рецепт
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
322.3ккал
Білки
10.4г
Вуглеводи
14.1г
Жири
26.2г
Вітаміни
Мінерали
Показати Вітаміни і Мінерали
Тут могла б бути ваша реклама
Інгредієнти
Спосіб приготування
1.
Вівсянку варимо з молоком до готовності, в кінці в кашу додаємо чіа і перемішуємо гарно.
2.
Грушу нарізаємо слайсами та смажимо на вершковому маслі до золотистого кольору(щоб груша була мʼяка)
3.
Готову вівсянку викладаємо в тарілку, зверху викладаємо підсмажену грушу, сир EdelBlu, посипаємо горішками і поливаємо медом за смаком ❤️
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Категорії:
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Коментарі (0)
Ви повинні увійти в обліковий запис, щоб залишити відгук.
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.