Вівсянка з сиром
Ніжна сирна вівсянка з дорблю, моцарелою та пармезаном — ідеальний вибір для вишуканого сніданку. Кремова текстура, насичений смак і хрусткі нотки маку та кунжуту роблять цю страву поживною та незвичайною.
Харчова цінність
* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
465ккал
Калорії
21г
Білки
68г
Вуглеводи
12г
Жири
Інгредієнти
1
100 г
(1 ⅛ чашка)
300 мл
(1 ¼ чашка)
30 г
40 г
20 г
(2 ст.л.)
1 г
(⅓ ч.л.)
1 г
(⅓ ч.л.)
Дивіться, як готувати
Спосіб приготування
01
Зваріть вівсянку у воді до м’якості (приблизно 7–10 хвилин).
02
Перекладіть вівсянку у сотейник або глибоку сковорідку, поставте на малий вогонь.
03
Додайте сири — дорблю, моцарелу та пармезан. Перемішуйте, поки сир повністю не розплавиться і маса не стане кремовою (ще 2–3 хвилини).
04
Додайте мак і кунжут, перемішайте ще раз і зніміть з вогню.
05
Подавайте гарячою. Найкраще смакує одразу після приготування.
Коментарі 0
You must log in to your account to leave a review.
Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.