Порцій
2
Час
25хв.
Складність
Легкий
Поживна, корисна паста з тунцем та бобових макарон. Рекомендую спробувати всім!
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Вітаміни
Мінерали
Вітаміни і Мінерали
Інгредієнти
Тунець консервований
150г
20шт
Цедра лимону
6г
/
3 ч.л
Крем-сир
150г
0.5шт
30мл
/
2 ст.л
Петрушка (пучок)
2шт
Сушені томати
За смаком
Сіль
За смаком
За смаком
Відео рецепт
Спосіб приготування
1.
Духовку розігріваємо до 200•
2.
Чері, цибулю, слід запекти разом з крем-сиром,
цедрою лимону та сушеними томатами і сумішшю перців, і не забудьте полити злегка олією, в добре розігрітій духовці при 200• 20 хвилин.
3.
А тим часом відварюємо макарони до стану аль денте.
4.
До запечених томатів додайте тунець, перемішайте, трохи відчавіть помідори.
Додайте макарони в пів ополонику бульйону, в якому варили макарони (можливо менше, якщо у вас менша порція макарон)
5.
В кінці додайте трохи нарізаної петрушки і смакуємо 😋
Категорії:
Коментарі (0)
Ви повинні увійти в обліковий запис, щоб залишити відгук.
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.